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Cours de yoga à Nîmes, Langlade, Vaunage
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4 septembre 2019

Kamala Ashtanga Yoga à Nîmes, Vaunage, Langlade

Les “drishtis” ou point de regard dans le Yoga

TechniquePar master_8344 septembre 2019Laisser un commentaire

Comme tout autre point technique, dans le yoga, les drishtis peuvent et doivent être compris sous leur forme allégorique. Le drishti (de sa racine “Dr” “Drashtu” = la vision) consiste durant la pratique à stabiliser son regard sur une partie déterminée du corps. Plus généralement, cela concerne la pointe extrême du nez. Nous citons ci-dessous…

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