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Kamala Ashtanga Yoga • KAY
Cours de yoga à Nîmes, Langlade, Vaunage
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8 septembre 2020

“Asht-anga” yoga = les 8 membres du Yoga – part 2

TechniquePar barbara8 septembre 2020Laisser un commentaire

Après les Yamas et Nyamas, voici la liste des 6 derniers piliers de l’Ashtanga Yoga :   3) Asana : Asana est la posture. La posture est une forme que nous réalisons avec notre corps. Or la distinction entre corps et esprit est elle aussi une forme de pédagogie n’ayant aucune prise dans le moment…

“Asht-anga” yoga = les 8 membres du Yoga, Quels sont-ils ? part 1

TechniquePar barbara8 septembre 2020Laisser un commentaire

Ashtanga Yoga signifie « Les 8 membres du yoga » Astau = 8 et Anga = Anges. Les 8 membres du yoga ne nous sont pas extérieurs, il s’agit de nous. De Soi. Ces principes théoriques n’ont aucune réalité, ils sont des outils pédagogiques. Le pire serait de traduire ces principes par un ensemble de règles à…

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