Devant la prolifération des yogas, il est facile de s’y perdre et de n’y rien comprendre. A tort, les pratiques sont souvent décrites comme correspondant à un profil type de pratiquant. Nous entendons souvent que l’Ashtanga yoga est un yoga « dynamique » tandis que d’autres yogas sont réputés pour être plus « doux ».…
Qui n’a jamais voulu un jour que les choses pour lui se passent différemment. Qui n’a jamais rencontré d’obstacles sur sa route ou été éprouvé par des événements perçus comme difficiles. Mais quand cela arrive, quoi d’injuste ou de surprenant. C’est la vie ainsi pour tout le monde vécue avec “ses hauts et ses bas…
Comme tout autre point technique, dans le yoga, les drishtis peuvent et doivent être compris sous leur forme allégorique. Le drishti (de sa racine “Dr” “Drashtu” = la vision) consiste durant la pratique à stabiliser son regard sur une partie déterminée du corps. Plus généralement, cela concerne la pointe extrême du nez. Nous citons ci-dessous…