Bonjour à tous,
Ci-dessous le planning des ateliers et pratiques pour les week-end à venir.
Les inscriptions toujours par SMS afin de valider les séances.
Le planning de l’été est en ligne.
A très bientôt,
Barbara.
Vendredi 20 juin – atelier, 18h30 / 20h45 – 20 euros, tous niveaux
Pranayama, atelier où nous préparerons le corps et les différentes directions pour EKA PADA RAJAKAPOTASANA ( cf.photo)
Cet atelier est accessible à tous les pratiquants de hata yoga quelque soit leur « niveau ». La posture est un mouvement accessible pour tous, l’amplitude n’est jamais un sujet dans la pratique.
Samedi 28 Juin – Atelier Deuxième série, 16h30 / 18h30 ( 20 euros ou Inclus dans les abonnements illimités), tous niveaux.
Deuxième série.
Il est nécessaire d’avoir pratiqué la première série pour participer à l’atelier. Tous niveaux.
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